Manfaat Puasa Sunnah bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Puasa sunnah merupakan amalan yang sangat dianjurkan dalam agama Islam selain puasa wajib di bulan Ramadan. Walaupun tidak wajib, puasa sunnah memberikan banyak manfaat, baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Berbagai jenis puasa sunnah seperti puasa Senin Kamis, puasa Daud, dan puasa Arafah, memiliki dampak positif yang bisa dirasakan oleh tubuh dan jiwa seseorang. 1. […]
Manfaat Puasa Sunnah bagi Kesehatan Fisik dan Mental Read More ยป
