Kesenian

Sistem kekebalan tubuh adalah pertahanan utama tubuh kita terhadap berbagai patogen dan penyakit. Menjaga sistem kekebalan tetap kuat sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara terbaik untuk mendukung sistem kekebalan tubuh adalah melalui diet yang sehat dan bergizi. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda. 1. Buah Citrus […]